Green
Green
HAAL JIJ ALLES UIT JE TUIN OF LANDGOED?
Wil jij je stuk grond inrichten om biologische groenten, fruit en noten te kunnen kweken en zo ook nog eens het ecosysteem een boost geven? Het doel van Landmark is om jou grondstuk te upgraden naar een hoogwaardig productiesysteem van voedsel tegelijkertijd natuurwaarde te creëren door met meerjarige teelten te werken. Voor elke situatie wordt een uniek ontwerp gemaakt waar de wensen van de klant en de expertise van Landmark gebundeld worden.
Tuincoach
Wat is er mooier dan mensen betrekken bij het proces om hun eigen perceel, landschap of tuin aan te leggen? Door mijn flinke basis aan kennis en eigen ervaring in het groen is het geweldig om mensen te begeleiden in dit proces.
Waarom doen we dit? Wat is het effect? Hoe pak ik dit aan?
Door aanleg- en/of onderhoudswerkzaamheden samen uit te voeren met als speerpunten bewustwording en het bijbrengen van vaardigheden, kun je als klant in de toekomt zelfstandig aan de slag.
Ontwerp & Advies eetbaar landschap
Als je een stuk grond in je bezit hebt, waarom zou je het dan niet productief maken?
Een van de primaire levensbehoeftes van de mens is voedsel. In de huidige, overvloedige West-Europese maatschappij liggen de behoeftes echter anders. Daardoor hebben we geen verbinding hebben met ons voedsel. We verbouwen tenslotte niet meer onze eigen groenten en we hoeven ook niet meer op zoek te gaan. Supermarkten zijn elke dag van de week open, we stimuleren multinationals waardoor we ons afhankelijk maken en veel van ons eten komt van de andere kant van deze aardbol. Hierdoor gaat er veel energie zitten in transport, bewaring en verpakking.
Daarom stimuleert landmark mensen om het korter bij huis te zoeken door hun eigen stuk grond te ‘vereetbaren’ (staat nog niet in het woordenboek). Er is niks leukers als je eigen groenten en fruit te zien groeien in je tuin en om hiervan te kunnen oogsten, zeker als je kinderen hebt. Daarnaast weet je waar je voedsel vandaan komt; er ontstaat een verbinding en waardering. De kwaliteit van verse producten uit je tuin kan niet tippen aan producten van elders.
Afhankelijk van de wensen van de opdrachtgever en de potentie van het grondstuk wordt er een uniek ontwerp gemaakt. Daarnaast volgt er een beplantingsplan waar er gekeken wordt welke teelten passen. Dit kunnen zijn: kruiden, vaste en/of eenjarige groenten, fruitstruiken, noten- en fruitbomen en klimplanten. En JUIST als je denkt ‘oh, ik heb maar een klein tuintje’, dan zul je verstelt staan hoeveel eetbare planten door slim gebruik van ruimte en gelaagdheid in je tuin passen. Abundance will overcome you! ☺
Begeleiding & Uitvoering
Na de ontwerpfase is het belangrijk dat de uitvoering plaatsvindt. Door de natuur als uitgangspunt te nemen, liggen de normen en waarden anders ten opzichte van hoveniers of aannemers. Werkzaamheden worden afgestemd om de bodem zoveel mogelijk te beschermen. Hierdoor is de juiste begeleiding nodig om de uitvoerende partijen te sturen. Plantwerkzaamheden, begeleiding en ecologisch onderhoud worden door Landmark zelf uitgevoerd.
Bewustwording - Cursussen & Workshops
Het is een privilege om mensen iets bij te brengen over de natuur en hoe wij ons hiertoe verhoudend. Daarom is het ook zo leuk om mensen in beweging te krijgen, zodat ze gaan nadenken over hun invloeden en mogelijkheden binnen hun eigen leefwereld en hoe ze hier een verschil kunnen maken. Cursussen en workshops zijn altijd praktijk gericht zodat je een ‘hands-on’ ervaring krijgt en de groepsvorming is ook belangrijk proces.
- Eetbare wilde planten wandeling
zondag 5 september 10:00-13:00
boeken via Jan van Eyck Academie - Planten vermeerderen
- Ecologisch Moestuinieren
- Permacultuur: thematische discussie over voedselcultuur, ecologische en menselijke behoeften
vrijdag 3 september 14:00-15:30
boeken via Jan van Eyck Academie - Composteren
- Wilgentunnel bouwen
- Groendak aanleggen
- Insectenhotel bouwen
- Ervaringsworkshop voor kinderen
Bewustwording - Permacultuur Basiscursus
Permacultuur is leven in het besef onderdeel te zijn van de natuur.In de Permacultuur Basiscursus worden naast de introductie over permacultuur thema’s behandeld zoals bodem, ecologie, inleiding ontwerpleer, eetbare planten, economie en sociale permacultuur. Ben je benieuwd hoe permacultuur je eigen leven en dat van anderen duurzamer kan maken? Schrijf je dan in voor de Permacultuur Basiscursus.
Permacultuur is een methodiek geïnspireerd door natuurlijke ecosystemen en gebaseerd op ethische basisprincipes: zorg voor de aarde, zorg voor de mensen en eerlijk delen.Iedereen kan dus aan permacultuur doen, ook als je geen tuin hebt. In deze basiscursus leer je de principes en de ethiek van permacultuur van Mark Franck. De locatie Schiffelerhof is en mooi uitvalsbasis op deze ontdekkingsreis over duurzaamheid te starten en welke keuzes je hierin kunt maken.
Data: VOLGEN BINNENKORT
PERMACULTUUR
Al het werk dat ik verricht op het gebied van groen zijn afgeleide van permacultuur. principes. Binnen permacultuur wordt er gekeken naar de natuur en hoe we een natuurlijk systeem kunnen nabootsen zodat het kan voorzien in onze menselijke behoefte.
Hierbij staan 3 ethische principes centraal:
- People
- Planet
- Fair Share
De ethiek kan gezien worden als de ‘normen en waarden’ binnen permacultuur.
Er zijn meerdere sets principes die rouleren binnen de wereld van permacultuur met elk iets andere speerpunten. Binnen de aangeboden opleiding zullen we ons hoofdzakelijk richten op de 10 ontwerpprincipes van Bill Mollison. Weet dat permacultuur geen statisch gegeven is of onveranderlijke feiten bevat. Het is een dynamisch proces waarbinnen veel ruimte is voor ontwikkeling en waarbinnen we ons steeds vragen kunnen blijven stellen hoezeer en of iets voldoet aan de principes en de ethiek die binnen permacultuur geldt.
Door de bril van permacultuur op te zetten kijken we wat we nodig hebben als mens (behoefte/wensen) en kijken hoe we hier aan kunnen voldoen zonder dat dit ten nadelen gaat van de ontwikkeling van aarde met haar uitputtelijke bronnen. Zodoende wordt je bewust van de gevolgen van je gedrag en de invloeden die je hebt en dus ook waar jij het verschil kunt maken door in actie te komen of door je leven te transformeren. Dit is een zeer leerzaam en diepgaand proces. Hoe meer tijd je hier insteekt, des te beter zal het blijven kleven. Na het doorgronden van de ethiek kun je met deze ‘tools’ aan de slag om je eigen leven (opnieuw) vorm te geven.
Projecten
Stichting Tapijntuin
Stiching Tapijntuin is gestart in 2014 in het stadspark van Maastricht. Deze biologische stadstuin biedt een grote diversiteit aan gewassen, zoals eenjarige en meerjarige groenten, bessenstruiken, fruitbomen, kruiden, eetbare bloemen en snijbloemen. De missie van de Tapijntuin is om bewustzijn te creëren bij de bezoekers en vrijwilligers. Alles wat er gedaan wordt (groenten kweken, workshops, vrijwilligers bijeenkomsten, rondleidingen, etc.) is om mensen weer in contact te brengen met de natuur, door te beleven en door samen met de vrijwilligers de tuin te onderhouden en te ontwikkelen. De producten worden verkocht in de tuin en een deel van de eetbare kruiden worden geleverd aan de naastgelegen Brasserie Tapijn voor verwerking in gerechten.
Als je iets wilt leren over ecologisch tuinieren en gelijkgestemde ontmoeten, dan is dit een hele fijne plek om te aarden!
Landmark begeleidt de vrijwilligers en mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt, geeft workshops en begeleidt de teelten. Om de stichting zelf bedruipend te maken begeleid Landmark een aantal vrijwilligers en mensen die via de lokale gemeente geplaats worden. Daarnaast beheert Landmark in opdracht van Tapijntuin een gedeelte van het stadspark van Maastricht. Door het beheer te koppelen aan de behoefte van de tuin kunnen er slimme oplossingen gevonden worden om voedingsstoffen binnen het park te hergebruiken.
Permacultuur tuin CNME
Op de locatie Natuurtuinen van het CNME heeft Landmark in 2014 met een aantal vrijwilligers een permacultuur ontwerp gemaakt en gerealiseerd in fasen. Door deze tuin te realiseren ontstond er een heel ander beeld dan mensen misschien verwachten. Het gras wordt niet gemaaid, er wordt organische stof toegevoegd, er wordt gemulched en gecomposteerd en om de bodem te verrijken. Een bijzonder moment om zo’n tuin of voedselbos te mogen realiseren vanuit het perspectief van de natuur en niet vanuit de behoefte van de mens. Daarnaast was het sociale aspect een uitdaging (sociale permacultuur); om met de verschillende vrijwilligers het werk te verzetten.
Particuliere tuin Roermond
De familie van dit huis wilde graag een weelderige en romantische tuin om het huis wat vriendelijker en aangenamer aan te kleden. Landmarkt ontwierp een tuin met een eenheid van ronde vormen zodat er spannende lijnen en ruimtes ontstaan om de tuin te ontdekken. Daarnaast werden er veel eetbare struiken en bomen geintegreerd in de beplanting. Er is toch niets lekkerders dan je eigen fruit en kruiden te kunnen oogsten uit eigen tuin!?!?
Particuliere tuin Maastricht
De bewoners van dit huis wilde graag zelf de handen uit de mouwen steken. Na het maken van het ontwerp zullen ze waar mogelijk zelf werk verzetten omdat ze graag willen leren hoe te tuinieren en ook om kosten te besparen. Gezien de rechthoekige vorm van het perceel hebben we dit doorbroken door met serpentines de functies en wensen in de tuin te verbinden aan elkaar. Bestaande verharding en opsluitbanden wordt herbruikt. De aanlegfase zal later dit voorjaar plaatsvinden
Gemeente Maastricht - V.E.S.-Zone
De voormalige militaire Tapijnkazerne werd ontmanteld in 2014. Tijdens het ontwerpproces van dit gebied heeft Landmark zich ingezet voor de eetbaarheid van het park. Samen met andere behoefte is er een V.E.S.-zone (Voedsel, Educatie, Spelen) gerealiseerd met o.a. eetbare bomen en struiken, en natuurspeeltoestellen. De aanplant is grotendeels gerealiseerd, waardoor de Tapijntuin haar boodschap over duurzame voedselcultuur verder kan verspreiden. Zo worden er regelmatig rondleidingen gegeven over de eetbare planten in het stadspark.
Stadsnatuur Centrum (SNC)
Parallel aan het ontwerpproces van de voormalige militaire kazerne, werd er een projectgroep opgericht genaamd ‘Stadsnatuur Centrum’. Deze groep is een actie die voortvloeide uit de Stadsnatuur Tafel; een initiatief van burgers van Maastricht die hun behoefte en ideeën op het gebied van natuurontwikkeling vormgeven.
Bij het Stadsnatuur centrum worden de wilde dieren die vooral ’s-nachts actief zijn in dit gebied zichtbaar gemaakt middels een applicatie en webcam’s. Zodoende kunnen bezoekers overdag door het park lopen en via GPS geleidt worden naar bezienswaardigheden, beeld- of geluidsopnames en achtergrondinformatie. Dit project is nog volop in ontwikkeling en wordt gesponseerd door stadsgoud.
Natuur en Milieu Federatie Limburg
Op verzoek van de milieufederatie werd voedselbossen onder de aandacht gebracht. Landmark gaf een ‘hands-on’ workshop om mensen op een basale manier hun bodem kunnen beoordelen. Dit is handig om een beeld te kunnen vormen over de toestand van de bodem en wat weer gevolgen heeft voor de keuze van de beplanting.
Jong Leren ETEN
Het Rijksprogramma Jong Leren Eten (JLE) heeft ons gevraagd om inspiratie bijeenkomsten te organiseren voor BSO en Basisonderwijs zodat de medewerkers bij zichzelf kunnen onderzoeken welke affiniteit ze met voedsel hebben en hoe ze hun kracht kunnen inzetten om met kinderen activiteiten uit te voeren omtrent gezonde voedselcultuur.
VELT
Velt staat voor Vereniging voor Ecologisch Leven en Tuinieren. Landmark regelmatig workshops en cursussen in opdracht voor Velt in Nederlands en Belgisch Limburg.
Consciousness
Consciousness
VERANDERING DOOR AFSTAND!
Door bewustwording en afstand te nemen van je dagdagelijkse ritme en patronen ontstaat er ruimte voor ontwikkeling en persoonlijk groei.
Hoe zit jij in je vel terwijl je deze zin leest? Hoe ervaar jij de zingeving in je eigen leven op dit moment? Het doel van Landmark is om jou mee op reis te nemen. Om middels bewustwording je eigen gedrag en patronen zichtbaar te maken. Wetende wat de gevolgen zijn van deze houding en daarmee een momentum creëren waardoor je bewust een andere keuze maakt. Je slaat een andere weg in, vol met nieuwe mogelijkheden, vrijheid en zelfexpressie.
Coaching
Ieder huisje heeft zijn kruisje. Zo ook ik. Dankzij Mindfulness en een intensief coachingstraject, ben ik de laatste jaren zeer bewust geworden van mijn eigen patronen en wat ik daardoor instant hou. Door dit proces werd ik zo geraakt en gedesillusioneerd (op een positieve manier) dat ik hier graag andere mensen mee wil helpen. Ik zal niet de enige zijn die vast zat in een stramine van werk en sociale relaties, toch?! Je leven werkt wel, je hebt voldoende geld en middelen en een huisje en alles is wel O.K., maar voel je je wel echt gelukkig of voldaan?! Voel je je verbonden met de mensen om je heen en het leven? Geeft het werkt dat je doet de vervulling die je diep van binnen wenst? Of is het wellicht een rationele optie geweest om je huidige baan aan te houden. Of misschien ben je zoals ik een ‘Millenial’ en weet je eigenlijk nog niet wat je wilt en neem je maar wat aan omdat andere iets van je verwachten.
Herken je iets van dit verhaal in jezelf of ben je verward door deze zinnen? Dan zit je op het juiste spoor en dan kan het proces beginnen. Ben je bereid om naar jezelf te kijken vanuit een ander perspectief? Laat je dan spiegelen door deze coach. En zelfs al ben je achterdochtig of skeptisch, neem dat vooral mee naar onze 1e afspraak.
Landmark heeft een opleiding gevolgd via de Acceptence and Commitment Therapie (ACT). Deze methodiek kan zeer goed worden ingezet binnen het coachen. Bij deze manier van coaching gaan we niet in op de inhoud van de problemen, maar we veranderen de relatie met het probleem.
Mindfulness training 8 weken
Natuur heeft een grote waarde in mijn leven. Ik besef steeds beter hoe wij mensen zaken cultiveren in hun leven. Niet alleen op het gebied van ruimtelijke ordening, maar ook in onszelf. Via mindfulness kwam ik weer in verbinding met mijzelf. Ik kan steeds beter zien wie ik ben, met al mijn patronen, mijn verleden en mijn valkuilen. Mindfulness biedt mij een vriendelijke manier om hiernaar te kijken en om mijzelf beter te kunnen oriënteren in het leven op de dingen waar ik energie van krijg en waarmee ik mensen kan inspireren.
De mindfulness training creëert bewustwording en geeft een aantal praktische handvatten voor het dagelijkse leven. Het geeft mij een enorme voldoening om mensen iets te laten beleven en ervaren. En daarom gun ik ieder ander om de weg van mindfulness te bewandelen.
De training wordt gegeven onder de vlag van See True Mindfulness. Voor de actuele data van trainingen op locatie kun je hier klikken en aanmelden kan via deze website.
Mindfulness training start 20 september 2021
Data: 20, 27 september, 4, 18, 25 oktober, 1, 8, 15 november
Tijden: 19:-00-21:30
Aanmelden kan via deze link
Kosten zijn variërend, zie link voor meer informatie.
Mindfulness stilte retraite
Ruimte maken voor jezelf en je innerlijke wereld door enkele dagen te zitten en te bewegen in stilte. Dit is een zeer krachtig proces waarin je jezelf een spiegel voor houdt en uitgenodigd wordt om mee te ‘zijn’. Het kan heel intens zijn, maar je doet het niet alleen. Ondanks dat je als individu deelneemt dragen alle deelnemers tezamen elkaar. Deelnemen aan een stilte retraite van 5 etmalen vergt enige basisoefening in meditatie om je met een gerust gevoel over te kunnen geven aan deze uitnodiging. En als je je eenmaal hebt kunnen overgegeven, zijn het levensveranderende ervaringen om iets van te leren over jezelf en/of je omgeving. Veranderingen die je niet kunt ontkennen.
- Online stilte retraite 11 oktober t/m 16 oktober 2021
voor meer informatie zie aandacht.be - Stilte retraite 2 november t/m 6 november 2021
te Gent. Meer informatie volgt binnenkort
Mindfulness in de tuin
Mindfulness in de tuin is nog meer praktijk gericht. Afhankelijk van het seizoen en de weersomstandigheden worden er oefeningen gedaan waarin je zintuigen geprikkeld worden en waarin we onze ervaringen delen.
Mindfulness in de natuur – Bosbaden – Shinrin-Yoku
Tijdens een stiltewandeling in het bos kunnen we beter contact maken met onszelf, met onze gevoelens, onze gedachtes en onze zintuigen. Weg van de dagelijkse prikkels en zonder telefoon besteed je tijd aan jezelf, voor jezelf. Wat kun je opmerken op dat moment?
Mindfulness en tekenen
Door je aandacht te richten voor langere tijd op een voorwerp en dit te tekenen, zul je merken wat de effecten zijn. Je aandacht voor details zal enorm toenemen. Zaken die je voorheen niet opvielen blijven in je aandachtspannen hangen. Het resultaat is niet het doel. Het doel is het proces om te leren observeren hoe je geest te werk gaat. Wanneer je geconcentreerd bent en wanneer afgedwaald. Wanneer je tekent vanuit je wat je ogen zien of wanneer je met je geest tekent vanuit labels en normen.
Mindfulness en fotografie
Wat bij tekenen geldt, kan voor fotografie ook gelden. We zijn zeer visueel ingesteld, maar zodra we iets herkennen en weten wat het ‘is’, gaan we in ineens niet meer kijken en onze aandacht verspringt naar iets anders. Door te fotograferen leren we alledaagse objecten in beeld te brengen zoals ze zijn, maar zoals jij ze niet beleefd in je of interpreteert via je hersenen. We laten niets nieuws zien, enkel wat er al is, vanuit een ander perspectief. Dit levert fraaie beelden op waarin fantasie en realiteit in elkaar overlopen. Dat was er wel is, maar niemand ziet, wordt getoond. Ook hier geldt, het proces is het doel.
Filosofie
Leef je naar je waarden, dan zul je dicht bij je kern blijven.
Als je durft te leven naar je waarden dan zal je merken hoe soepel je door het leven beweegt. Hoe je om kunt gaan met tegenslagen en verandering. Ben jij verbonden met jezelf, het leven en eer jij jezelf of ben jij die jockey die op de tribune zit, terwijl je je paard over de renbaan ziet denderen en ALLES geeft wat er in zit om zijn dromen en passie na te streven?
Landmark
Het in 2016 opgerichte Landmark heeft zich ontwikkeld tot een creatief adviesbureau op het gebied van bewustwording dat inzet op coaching, training en advies om waardevol gebruik te maken van ruimte, tijd en behoefte.
Sta jij in je kracht en voel jij of je organisatie iets bijdraagt aan een betere wereld? Vanuit dit uitgangspunt leef ik en zo geëngageerd wil ik ook verbindingen aangaan met de mensen om mij heen. Het is mijn kracht om mensen op ontwikkelingsreis te nemen en te laten proeven aan de keuzes die ze hebben om hun leven zelf in te richten. Dit geld in de breedste zin van het woord, van ‘Green’ tot en met ‘Consciousness’.
Mark Franck heeft zich sinds 2013 toegelegd op duurzaam en eetbaar groen. Vanuit zijn achtergrond als Tuin & Landschapsontwerper heeft hij veel ervaring en kennis op het gebied van openbaar groen, sociale behoefte vanuit de maatschappij en ecologie. Door de ‘Green’ diensten komt deze expertise tot uiting om bewustwording te vergroten middels educatie, training, cursus of ontwerp.
Parallel aan het duurzame eetbare groen ontstond in 2013 een het pad van bewustwording. De ervaringen hoe het is om te leven in vrijheid en kracht en hoe het voelt om geleefd te worden. En vanuit die discrepantie ontstond nieuwsgierigheid om dit verder te onderzoeken. Via Mindfulness en Coaching heb ik heel veel mogen ontdekken en illusies kunnen laten verdwijnen waardoor het leven voller wordt. En dit proces gun ik iedereen zodat je je hart kunt volgen en zonder spijt en met waardigheid kunt terugkijken op een onwijs prachtige levensreis. Middels deze ervaringen ontstond mijn expertise hoe het is om mens te zijn en deze deel ik graag via ‘Consciousness’ waar bewustwording in de breedste zin van het woord centraal staat.
Development
Landmark is gedreven en wordt graag geïnspireerd. Vanuit die energie kunnen we ons blijven ontwikkelen zodat ook wij andere mensen kunnen inspireren met onze waarde, ideeën en diensten.
Door ons te openen voor de schoonheid van de dingen in onze wereld raken we geïnspireerd. Het is de kunst om deze schoonheid en het beleven van deze schoonheid over te brengen. Door eigenzinnig van de gebaande paden af te wijken ontstaat er waardevol onderzoek. Dit dynamische proces is oneindig toepasbaar en zeer breed inzetbaar in het leven. Het is net de kunst om dit proces te laten ontstaan en niet opgeslurpt te worden door het alledaagse leven.